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¿Qué es el negging y cómo puede afectarnos?

¿Qué es el negging y cómo puede afectarnos? “Oye, admiro la confianza que tienes para salir a la calle aun cuando luces así”. ¿Alguna vez te han hecho un cumplido que se parece más a un insulto? Es posible que la persona que lo dijo incluso tuviera una sonrisa mientras hablaba y que su tono […]

janvier 31, 2025

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Cómo saber si estás enamorado

Cómo saber si estás enamorado Descubre si realmente estás enamorado con estos sencillos pasos. Aprende a identificar tus sentimientos y emociones. En el artículo de hoy vamos a dar algunas claves para saber si estás enamorado (o enamorada). Y es que, en los tiempos que corren… ¡Siempre es complicado saber qué es lo que se está sintiendo! […]

janvier 31, 2025

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Hábitos de las parejas felices

Hábitos de las parejas felices Seguramente te has preguntado cómo hacen algunas parejas para que todo funcione bien. Pues, te comentamos que esto no es magia, sino son hábitos de las parejas felices. Continúa leyendo y conoce algunos de ellos. Mantener una relación no es algo sencillo, sino que requiere de nuestro compromiso, tiempo y […]

janvier 31, 2025

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Los 5 lenguajes del amor según Gary Chapman

Los 5 lenguajes del amor según Gary Chapman Hay muchas formas en las que se pueden expresar los lenguajes del amor, es por ello que el autor Gary Chapman realizó un estudio sobre dicho tema. Gary Chapman es un pastor y consejero matrimonial que se ha dedicado a ayudar a las parejas a reconstruir sus […]

janvier 31, 2025

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Perdonar, ¿sabemos hacerlo?

Perdonar, ¿sabemos hacerlo? Uno de nuestros mejores amigos nos acaba de «traicionar». Podemos ponernos en cualquier situación. Imaginemos el dolor que sentimos cuando alguien cercano a nosotros hace algo que nos impide seguir manteniendo la amistad como antes. Jamás hubiéramos imaginado que esa persona (amigo, pareja, familiar, etc), nos haría algo como lo que nos […]

janvier 31, 2025

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Sanación emocional: ¿qué es y cómo funciona?

Sanación emocional: ¿qué es y cómo funciona? La sanación emocional es un proceso psicológico en el que reconocer, aceptar e integrar una serie de experiencias dolorosas o traumáticas la cuales nos ayudan a enfrentar lo que estamos viviendo. Ira, tristeza, angustia miedo, desesperación, son factores que cuesta comprender y sobre todo manejar pero con ayuda profesional […]

janvier 31, 2025

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Amores prohibidos

Amores prohibidos ¿Cuántas personas tienen la dicha de vivir una relación: plena, estable, feliz, intensa, apasionada, socialmente aceptable, económicamente solvente, espiritualmente en paz, etc?. En fin, podríamos continuar la lista y parecería ser una relación más bien mítica e inalcanzable. Sin embargo, los amores idílicos o prohibidos, son más comunes de lo que se creen, pero […]

janvier 31, 2025

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¿Cómo afectan la tecnología y las redes sociales a la pareja?

¿Cómo afectan la tecnología y las redes sociales a la pareja? Las redes sociales y la tecnología pueden afectar negativamente la privacidad y la comunicación en la pareja. Antecedentes La tecnología involucra ideas y conocimientos para resolver problemas específicos y satisfacer las necesidades de los individuos. Su desarrollo abarca áreas tan diversas como: la medicina, los viajes […]

janvier 31, 2025

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Divorcio psicológico: ¿seguimos juntos o nos separamos?

Divorcio psicológico: ¿seguimos juntos o nos separamos? El objetivo del artículo es ayudar a las personas que se encuentran en una situación conflictiva en su relación de pareja a evaluar la permanencia o la disolución del vínculo amoroso. Asimismo tiene el propósito de prevenir a todas aquellas personas que tienen o no una relación de […]

janvier 31, 2025

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Dejar ir: Un proceso de cambio y liberación

Dejar ir: Un proceso de cambio y liberación Aprende a soltar y liberarte de cargas emocionales para vivir con más libertad y enfoque en lo que realmente importa. La vida es transitoria, así como los vínculos que hacemos a lo largo de ella. Los conflictos emocionales pueden desgastar, emplear gran parte de tu tiempo, energía […]

janvier 31, 2025

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Mentiras blancas, negras y azules, ¿en qué se diferencian?

Mentiras blancas, negras y azules, ¿en qué se diferencian? ¿Recuerdas cuando le dijiste a tu amigo que te encantaba su nuevo peinado cuando realmente te parecía catastrófico? ¿O cuando en la niñez negaste ante tus padres haber escrito en la pared a pesar de tener aún el rotulador en las manos? Existen mentiras blancas y negras que […]

janvier 31, 2025

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Las parejas cambian su forma de expresarse antes de separarse

Las parejas cambian su forma de expresarse antes de separarse Las parejas cambian su forma de expresarse antes de separarse y esto es un hecho que los científicos han indagado. Quizá no nos percatamos de ello, pero, cuando las parejas están por terminar muchas cosas cambian, entre ellas, el lenguaje. Con solo prestar un poco de […]

janvier 31, 2025

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El Síndrome de Anna Karenina, un tipo obsesivo de amor

El Síndrome de Anna Karenina, un tipo obsesivo de amor Muchos de los personajes de la literatura universal y sus historias han servido para explicar algunos de los síndromes y comportamientos del ser humano. Uno de ellos es el de Anna Karenina, la protagonista de uno de los libros más célebres del escritor Leon Tolstoi. Vamos a […]

janvier 31, 2025

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Depresión por amor: 6 recomendaciones

Depresión por amor: 6 recomendaciones La depresión por amor es real y dolorosa, pero a menudo se minimiza. Las relaciones desequilibradas y los estilos de apego inadecuados pueden agravarla. La depresión por amor existe, sobre todo si recientemente ha tenido lugar una ruptura amorosa. El problema es que muchas personas desestiman este tipo de dolor que […]

janvier 31, 2025

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La importancia del perdón para la estabilidad emocional

La importancia del perdón para la estabilidad emocional El perdón mejora la salud emocional y física, y conduce a relaciones saludables y una actitud positiva hacia la vida. La práctica del perdón se ha demostrado que reduce la ira, el dolor, el estrés y la depresión, y conduce a una mayor sensación de esperanza, paz, compasión […]

janvier 31, 2025

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