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Dejar de hablar a alguien, un tipo de castigo

Dejar de hablar a alguien, un tipo de castigo El silencio como arma: cómo dejar de hablar a alguien puede ser una forma de castigo emocional y manipulación. El silencio puede ser la respuesta a muchos conflictos. Dejar de hablar a alguien es una vía que algunos utilizan para expresar su enfado, su inconformidad o sus […]
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Zombieing, ¿en qué consiste?: 5 puntos a considerar

Zombieing, ¿en qué consiste?: 5 puntos a considerar Zombieing es el término que se usa para hacer referencia a aquella pareja que regresa de manera repentina, luego de haberla superado. Enfrentar una pérdida de pareja es un proceso doloroso. Sin embargo, lo peor ocurre cuando uno de los dos componentes está emocionalmente estable y la expareja regresa […]
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Cómo saber poner límites saludables

Cómo saber poner límites saludables Aprende a establecer límites saludables en tus relaciones interpersonales para encontrar el equilibrio y proteger tu bienestar emocional. Proteger los propios límites personales y encontrar el equilibrio en la relación con otras personas, ya sea con la pareja, familiares, amigos o conocidos, y con frecuencia de manera sutil, es una parte […]
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Kintsukuroi: la técnica japonesa para sanar tus emociones

Kintsukuroi: la técnica japonesa para sanar tus emociones Sin embargo, gracias a este método, no solo mantienen lo hermoso de las piezas, sino que incluso aumentan su valor. De acuerdo con el psicólogo Tomás Navarro, este arte japonés es aplicable a las emociones humanas para permitirnos sanar heridas. Este estilo de arte nos ayuda a recordar que […]
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Señales de una relación de pareja que está a punto de terminar

Señales de una relación de pareja que está a punto de terminar Identifica las señales de una relación que está a punto de terminar y aprende a seguir adelante para encontrar la felicidad. Es necesario aceptar que las cosas terminan y que hay que seguir adelante para seguir siendo feliz. Anónimo Todos tenemos la necesidad de amar […]
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Celos en la relación de pareja

Celos en la relación de pareja La tentación de las redes sociales en la era de los celos en la relación de pareja. El ordenador está ahí sobre la mesa, solo, se ha dejado la sesión encendida de Facebook. Parece que nos está llamando, incitándonos a navegar rápida y compulsivamente por los mensajes del muro, privados, […]
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Amores en el trabajo

Amores en el trabajo El trabajo como lugar para encontrar el amor y la conexión humana. La necesidad de amar y ser amado Los sitios para conseguir una pareja pueden ser tan variados como las diversas formas de interacción que establecen las personas: el parque, la iglesia, la escuela, una fiesta, un velorio, un incidente de tránsito […]
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El síndrome de la rana hervida y las relaciones de pareja

El síndrome de la rana hervida y las relaciones de pareja Elegí escribir sobre «El síndrome de la rana hervida» porque es común a todas las personas y más en estos tiempos en que todo es tan vertiginoso. Nadie escapa al hecho de adaptarse a una situación que supone un malestar y generalmente hacemos grandes […]
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Expectativas y decepción

Expectativas y decepción Cómo manejar la decepción cuando las expectativas no se cumplen. Pigmalión y el efecto de las profecías autocumplidas. ¿Cómo te sientes cuando no suceden las cosas como esperabas? ¿Sueles esperar mucho de los demás? En la mitología, Pigmalión tenía la determinación de no enamorarse de alguien que no fuese perfecto, al modelar una estatua […]
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Hábitos para ser fuerte emocionalmente

Hábitos para ser fuerte emocionalmente La fortaleza emocional es muy importante para resistir y superar las dificultades del día a día. Las personas que son débiles emocionalmente tendrán muchos problemas en este sentido. Pero hay una buena noticia: esta puede entrenarse adquiriendo una serie de hábitos. Vamos a verlos. Cómo puedo lograr ser fuerte emocionalmente […]
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Neurobiología del amor

Neurobiología del amor La neurobiología del amor puede generar confusión entre el deseo y la conveniencia, pero ¿qué pasa cuando el apego y el amor romántico se entrelazan? Los seres humanos podemos experimentar confusión debido a la neurobiología del amor que siempre parece tratar de ponernos a prueba, entre lo que deseamos y lo que […]
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Por qué siempre me enamoro de quien no debo

Por qué siempre me enamoro de quien no debo El amor es un sentimiento que a muchas personas cuesta comprender. Una de las situaciones habituales es la de enamorarse de personas que, como se suele decir, no debemos. ¿La razón? Te lo contamos a continuación. Una perspectiva equivocada Lo primero que hay que saber si […]
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La confianza en la pareja: Franqueza, sinceridad y comprensión

La confianza en la pareja: Franqueza, sinceridad y comprensión La confianza en la pareja es clave para una relación duradera y feliz, pero ¿qué significa realmente confiar en alguien? La confianza mutua y la confianza en sí mismo son los ingredientes esenciales para una vida conyugal feliz y duradera. Todos creemos saber lo que significa […]
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Quererse a uno mismo

Quererse a uno mismo La autoestima es el cimiento de la personalidad. Aprende a quererte a ti mismo para ser auténtico y aceptarte tal y como eres. Quererse a uno mismo es el cimiento para mostrarnos tal y como somos. Cuanto mayor amor nos proporcionamos, mayor es nuestra capacidad de aceptación y de ser auténticos. ¿Qué […]
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Buscar la atención de los demás, ¿una necesidad humana?

Buscar la atención de los demás, ¿una necesidad humana? El ser humano es un ser social, es natural que las personas sientan una necesidad de atención y afiliación, de formar vínculos e incluso de tener reconocimiento de los demás, con ello puede venir una motivación extrínseca sana. Sin embargo, el principal reconocimiento, satisfacción y la motivación para alcanzar […]
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