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Hábitos para ser fuerte emocionalmente

Hábitos para ser fuerte emocionalmente La fortaleza emocional es muy importante para resistir y superar las dificultades del día a día. Las personas que son débiles emocionalmente tendrán muchos problemas en este sentido. Pero hay una buena noticia: esta puede entrenarse adquiriendo una serie de hábitos. Vamos a verlos. Cómo puedo lograr ser fuerte emocionalmente […]

janvier 31, 2025

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Neurobiología del amor

Neurobiología del amor La neurobiología del amor puede generar confusión entre el deseo y la conveniencia, pero ¿qué pasa cuando el apego y el amor romántico se entrelazan? Los seres humanos podemos experimentar confusión debido a la neurobiología del amor que siempre parece tratar de ponernos a prueba, entre lo que deseamos y lo que […]

janvier 31, 2025

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Por qué siempre me enamoro de quien no debo

Por qué siempre me enamoro de quien no debo El amor es un sentimiento que a muchas personas cuesta comprender. Una de las situaciones habituales es la de enamorarse de personas que, como se suele decir, no debemos. ¿La razón? Te lo contamos a continuación. Una perspectiva equivocada Lo primero que hay que saber si […]

janvier 31, 2025

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La confianza en la pareja: Franqueza, sinceridad y comprensión

La confianza en la pareja: Franqueza, sinceridad y comprensión La confianza en la pareja es clave para una relación duradera y feliz, pero ¿qué significa realmente confiar en alguien? La confianza mutua y la confianza en sí mismo son los ingredientes esenciales para una vida conyugal feliz y duradera. Todos creemos saber lo que significa […]

janvier 31, 2025

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Quererse a uno mismo

Quererse a uno mismo La autoestima es el cimiento de la personalidad. Aprende a quererte a ti mismo para ser auténtico y aceptarte tal y como eres. Quererse a uno mismo es el cimiento para mostrarnos tal y como somos. Cuanto mayor amor nos proporcionamos, mayor es nuestra capacidad de aceptación y de ser auténticos. ¿Qué […]

janvier 31, 2025

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Buscar la atención de los demás, ¿una necesidad humana?

Buscar la atención de los demás, ¿una necesidad humana? El ser humano es un ser social, es natural que las personas sientan una necesidad de atención y afiliación, de formar vínculos e incluso de tener reconocimiento de los demás, con ello puede venir una motivación extrínseca sana. Sin embargo, el principal reconocimiento, satisfacción y la motivación para alcanzar […]

janvier 31, 2025

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¿Qué es el negging y cómo puede afectarnos?

¿Qué es el negging y cómo puede afectarnos? “Oye, admiro la confianza que tienes para salir a la calle aun cuando luces así”. ¿Alguna vez te han hecho un cumplido que se parece más a un insulto? Es posible que la persona que lo dijo incluso tuviera una sonrisa mientras hablaba y que su tono […]

janvier 31, 2025

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Cómo saber si estás enamorado

Cómo saber si estás enamorado Descubre si realmente estás enamorado con estos sencillos pasos. Aprende a identificar tus sentimientos y emociones. En el artículo de hoy vamos a dar algunas claves para saber si estás enamorado (o enamorada). Y es que, en los tiempos que corren… ¡Siempre es complicado saber qué es lo que se está sintiendo! […]

janvier 31, 2025

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Hábitos de las parejas felices

Hábitos de las parejas felices Seguramente te has preguntado cómo hacen algunas parejas para que todo funcione bien. Pues, te comentamos que esto no es magia, sino son hábitos de las parejas felices. Continúa leyendo y conoce algunos de ellos. Mantener una relación no es algo sencillo, sino que requiere de nuestro compromiso, tiempo y […]

janvier 31, 2025

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Los 5 lenguajes del amor según Gary Chapman

Los 5 lenguajes del amor según Gary Chapman Hay muchas formas en las que se pueden expresar los lenguajes del amor, es por ello que el autor Gary Chapman realizó un estudio sobre dicho tema. Gary Chapman es un pastor y consejero matrimonial que se ha dedicado a ayudar a las parejas a reconstruir sus […]

janvier 31, 2025

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Perdonar, ¿sabemos hacerlo?

Perdonar, ¿sabemos hacerlo? Uno de nuestros mejores amigos nos acaba de «traicionar». Podemos ponernos en cualquier situación. Imaginemos el dolor que sentimos cuando alguien cercano a nosotros hace algo que nos impide seguir manteniendo la amistad como antes. Jamás hubiéramos imaginado que esa persona (amigo, pareja, familiar, etc), nos haría algo como lo que nos […]

janvier 31, 2025

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Sanación emocional: ¿qué es y cómo funciona?

Sanación emocional: ¿qué es y cómo funciona? La sanación emocional es un proceso psicológico en el que reconocer, aceptar e integrar una serie de experiencias dolorosas o traumáticas la cuales nos ayudan a enfrentar lo que estamos viviendo. Ira, tristeza, angustia miedo, desesperación, son factores que cuesta comprender y sobre todo manejar pero con ayuda profesional […]

janvier 31, 2025

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Amores prohibidos

Amores prohibidos ¿Cuántas personas tienen la dicha de vivir una relación: plena, estable, feliz, intensa, apasionada, socialmente aceptable, económicamente solvente, espiritualmente en paz, etc?. En fin, podríamos continuar la lista y parecería ser una relación más bien mítica e inalcanzable. Sin embargo, los amores idílicos o prohibidos, son más comunes de lo que se creen, pero […]

janvier 31, 2025

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¿Cómo afectan la tecnología y las redes sociales a la pareja?

¿Cómo afectan la tecnología y las redes sociales a la pareja? Las redes sociales y la tecnología pueden afectar negativamente la privacidad y la comunicación en la pareja. Antecedentes La tecnología involucra ideas y conocimientos para resolver problemas específicos y satisfacer las necesidades de los individuos. Su desarrollo abarca áreas tan diversas como: la medicina, los viajes […]

janvier 31, 2025

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Divorcio psicológico: ¿seguimos juntos o nos separamos?

Divorcio psicológico: ¿seguimos juntos o nos separamos? El objetivo del artículo es ayudar a las personas que se encuentran en una situación conflictiva en su relación de pareja a evaluar la permanencia o la disolución del vínculo amoroso. Asimismo tiene el propósito de prevenir a todas aquellas personas que tienen o no una relación de […]

janvier 31, 2025

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